Kategori: Okinawa Diyeti

3 ay ago

Okinawa Diyeti Faydaları ve Zararları

Kategoriler: Okinawa Diyeti

Okinawa Diyeti Faydaları ve Zararları, Okinawa diyeti genellikle sağlıklı kabul edilir ve herkes tarafından benimsenebilir. Bütün, işlenmemiş yiyecekleri yemeyi içerir ve taze ürünler sayesinde yüksek su içeriğine sahiptir. Aynı zamanda lif ve karbonhidrat bakımından yüksektir ve genel kalori ve

3 ay ago

Okinawa Diyeti Nedir? İşte Bilmeniz Gereken Her Şey

Kategoriler: Okinawa Diyeti

Okinawa Diyeti Nedir? İşte bilmeniz gereken her şey bu makalede olacak. Okinawa diyeti Ulusal Yaşlanma Enstitüsü ve National Geographic Mavi Bölge Diyeti olarak da adlandırmıştır. Güney Pasifik’teki bir Japon takımadasına yolculuk yaptığınızda, sürekli olarak 100 yıldan fazla yaşayan bir ada …